Ernährungsberatung
Gesundheit beginnt mit bewusster Ernährung. Egal ob du Gewichtsziele oder andere Ziele verfolgst, mit unserer Beratung finden wir den optimalen Weg gemeinsam. Mit fundiertem Fachwissen, Empathie und unserem Programm steht deiner Healthy Life Ernährung nichts mehr im Weg!
Gemeinsam an dein Ziel !
So funktioniert es...
Feststellung deiner Gewohnheiten
Durch gezielte Fragen erfassen wir genau deine individuellen Gewohnheiten. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, auch die Dinge zu berücksichtigen, auf die du in deiner Ernährung beispielsweise nicht Verzichten möchtest.
Istanalyse deiner Lebensweise
Durch eine einwöchige Analyse deiner Lebensweise, erfassen wir deine Gewohnheiten in der Praxis genau. Basierend auf diesen Erkenntnissen stellen wir sicher, dass unsere Ernährungsberatung genau auf dich zugeschnitten ist. Darauf abgestimmt erhältst du wöchentlich neue Ernährungspläne.
Wöchentliche Messungen
Um sicherzustellen, dass du deine neue und gesunde Lebensweise langfristig beibehältst, erstreckt sich unser Programm über 18 Wochen. Wir prüfen wöchentlich deine Fortschritte mit unserer Körperfettwaage, um deine Entwicklungen zu verfolgen und sicherzustellen.
Deine Erfolge
In der letzten Woche durchlaufen wir erneut die Erfassung deiner neuen Lebensweise, um sicherzustellen, dass du auch nach Abschluss des Programms eigenständig erfolgreich bist. Dadurch gewährleisten wir unter anderem, dass wir ein Verständnis dafür bekommen, wie du eigenständig ohne unsere Unterstützung weitermachen würdest. So hast du die Möglichkeit innerhalb dieser Testphase noch etwaige offene Fragen und Anliegen zu klären.
MATCH BARISTA-BAR
Kaffee Qualität
Bei uns dreht sich bis ins kleinste Detail alles um Service und Qualität. Insbesondere wenn es um die Zubereitung unseres Kaffee´s geht. Jede Tasse wird mit Hingabe und Fachkenntnis zubereitet, um dir ein aromatisches Erlebnis zu bieten. Von der Auswahl der Bohnen bis hin zur Zubereitung achten wir auf höchste Qualität.
Supplemente
Entdecke unsere hochwertigen Supplemente, die deinen Fitness- und Ernährungsbedürfnissen gerecht werden. Von unserem erstklassigem BIO und frei von Zusatzstoffen Proteinpulver, bis hin zu unseren köstlichen Proteinriegeln bieten wir dir die perfekte Unterstützung für deine Ziele. Unsere Produkte sind sorgfältig ausgewählt, um dir dabei zu helfen deine Leistung zu steigern und deinen Körper optimal zu versorgen.
Smoothies
Erlebe auch die erfrischende Welt unserer Smoothies, wo Frische und Geschmack aufeinandertreffen. Unsere Smoothies werden mit frischen, hochwertigen Zutaten zubereitet, um dir ein gesundes und köstliches Getränk zu bieten. Jeder Schluck ist ein Genuss voller Vitamine. Entdecke unsere vielfältige Auswahl an Smoothie-Kreationen direkt vor Ort und gönne dir nach dem Training eine entspannte Auszeit an unserer Bar.
Dein Weg zur inneren Gesundheit - für ein gesundes, vitales Leben - in jedem Alter
Unser MATCH – Programm bietet dir die optimale Voraussetzung für ein gesünderes und bewussteres Leben. Egal ob Ernährungsumstellung, Ernährungsoptimierung oder Gewichtsreduzierung, wir finden den passenden Weg für dich!
Eine bewusste und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem erfüllten, glücklichen Leben und unverzichtbar für ein vitales Alter. Egal, wo du stehst – es ist nie zu spät, den ersten Schritt in Richtung einer gesunden Ernährung zu gehen. Durch unsere Ernährungsberatung helfen wir dir, deine Ernährung auf deine individuellen Bedürfnisse abzustimmen und dabei langfristige Gewohnheiten zu entwickeln, die dich stärken und deine Lebensqualität verbessern.
Bei uns betrachten wir alles ganzheitlich: Sport und Ernährung werden gemeinsam betrachtet, um dein volles Potenzial zu entfalten. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du heute und auch im Alter gesund, vital und voller Energie bist.
Deine Ernährung - Unsere Rezepte
Frühstück
Genieße energiereiche Frühstücksrezepte, die nicht nur richtig gut schmecken, sondern auch individuell auf dich abgestimmt sind und dir einen kraftvollen Start in deinen Tag ermöglichen.
Mahlzeit
Eine ausgewogene Mahlzeit nimmt für viele einige Zeit in Anspruch. Wir unterstützen dich dabei ideale Rezepte zu finden, die in deinen Zeitplan passen.
Snack
Wir integrieren in deinen Alltag die passenden Snack-Optionen, die deine ernährungsbezogenen Ziele unterstützen. Diese sind nicht nur unglaublich lecker, sondern bieten dir gleichzeitig auch eine gesunde alternative zu herkömmlichen Snacks.
Proteine
Wir unterstützen dich zusätzlich bei der Integrierung der optimalen Proteinversorgung in deinen Alltag. Wir analysieren gemeinsam die vielfältigen Möglichkeiten und bringen deine Ernährung auf das nächste Level.