Online Ernährungsberatung: Dein individueller Plan!
Mehr als 100 zufriedene Kunden in über 5 Jahren Erfahrung! Individuelle Ernährungskonzepte für deine Ziele – einfach, flexibel & effektiv
Ortsunabhängig und mit dauerhafter Betreuung!
Warum eine Online Ernährungsberatung?
Flexibel & Ortsunabhängig
Deine individuelle Ernährungsberatung kannst du von überall aus starten. Dabei stehst du immer in Kontakt mit mir und kannst auch neben unseren wöchentlichen Terminen jederzeit Fragen stellen.
Effizienz
Stressiger Alltag? Und dann auch noch zu deinem Ernährungsberater fahren? Das klingt nach zusätzlichem Stress! → Genau solche Situationen kennst du sicherlich. Aber keine Sorge – wir besprechen jede Woche gemeinsam deinen Fortschritt und passen die Schritte an, damit du deinem Ziel immer näher kommst. Und das Beste: Du musst dafür keine 20 Minuten Fahrtweg einplanen!
Konstanz
Du arbeitest 5x wöchentlich?
Gehst 2-4x die Woche zum Sport?
Und merkst, dass du Unterstützung bei deiner Ernährung brauchst. An stressigen Tagen muss es einfach und schnell gehen. Und an solchen Tagen ist es dir womöglich egal, wie viel Eiweiß und Fett dein Mittagessen hat. Ich möchte dir helfen, Konstanz in deine Ernährung zu bringen, ohne dass sie deinen Alltag stört.
Vertraue wie auch viele andere auf Match Coaching und integriere eine Ernährung, die zu deinem Leben passt!
So läuft die Online Ernährungsberatung ab!
Melde dich bei mir für ein kostenloses Erstgespräch!
Wir analysieren deine Ausgangslage, besprechen deine Ziele und planen das weitere Vorgehen.
Analyse & Planerstellung
Ich entwickle eine individuelle Strategie, wie wir die Ernährungsumstellung nahtlos in deinen Alltag integrieren können.
Umsetzung & Betreuung
Erhalte Ernährungspläne, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, und kontaktiere mich jederzeit bei Fragen. Wir treffen uns wöchentlich online, um die vergangene Woche zu analysieren und den neuen Ernährungsplan für die kommende Woche zu besprechen.
FAQ
Wöchentlich treffen wir uns zur Besprechung über ZOOM.
Falls du Fragen hast, kannst du dich täglich über Slack melden. Hierzu sende ich dir den Einladungslink zu.
Ja, du bekommst Rezepte, die speziell auf dich zugeschnitten sind. Falls du mal keine Lust auf ein bestimmtes Gericht hast, kannst du es gerne ersetzen. Unser Ziel ist es auch das intuitive Essen zu fördern und zu verbessern!
Konstanz ist der Weg zum Ziel. Daher kannst du dich zwischen 3-, 6- und 12 Monaten entscheiden.
Gemeinsam möchten wir langfristig und nachhaltig das Beste aus dir heraus holen!
Starte jetzt mit deiner Ernährungsberatung!
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